Nutrición General
Deja que te
acompañe
en el proceso
Apoyo nutricional
Esta consulta está pensada para acompañarte en el proceso de pérdida o ganancia de peso,
para que lo consigas de forma saludable y para que sea para siempre.
Pérdida de peso
Educación nutricional
Nutrición clínica
A menudo la comida se convierte en la única salida para el cansancio, el estrés y la sobrecarga emocional.
Deja que te
acompañe
en el proceso
¿Ya no sabes qué comer?
Redescubre el placer de todos los alimentos y entiende cómo alimentar tu cuerpo y tu mente, formando una relación positiva y consciente con la comida.
Pide tu cita
¿Cuál es mi método?
Cuida tu alimentación
Sigue el plan de alimentación personalizado para llegar a tu objetivo de forma sostenible.
Practica ejercicio
Una buena alimentación es mucho más efectiva si lo acompañas con ejercicio para completar tu objetivo de forma equilibrada.
Constancia
No te quedes en el número que marca la báscula, la constancia de llevar una vida saludable hace que permanezca en el tiempo y te sientas mejor.
Mis Tarifas
Primera
sesión
- 90 minutos
- Objetivo: Recoger la información necesaria para dar forma a tu historia clínica, nutricional, tu estado de salud y tus hábitos alimentarios. Conocer cual es tu meta y juntos establecer unos objetivos y los pasos que seguiremos para poder alcanzarlos. Te explicaré la forma en la que vamos a trabajar y te daré unas recomendaciones iniciales para que puedas empezar a mejorar aspectos en tu estilo de vida y alimentación durante la primera semana hasta la entrega de la pauta nutricional.
Segunda
sesión
- 45 minutos
- Objetivo: Entrega de tu plan nutricional personalizado. Explicación de pautas y de las herramientas aportadas para que puedas comenzar a trabajar sin problemas en tu objetivo. Resolución de dudas.
Sesiones
de seguimiento*
- 45 minutos
-
Objetivo: Estas sesiones las programamos entre las dos partes. Valoraremos la progresión en tus objetivos. Realizamos una revisión del proceso y/o cambio de la estrategia nutricional. Son sesiones personalizadas con el fin de reforzar y mejorar hábitos mediante una educación alimentaria “a medida”.
*A partir del 6º mes seguido sin acudir a consulta, se considerará primera visita.
*El precio de las sesión en pareja comporta un mismo plan nutricional para ambos.
Bono 6 sesiones
325€
(sesión inicial + 6 sesiones de seguimiento)
Bono 12 sesiones
600€
(sesión inicial + 12 sesiones de seguimiento)
*Podrás hacer uso del bono durante un plazo máximo de 1 año.
¿Quieres saber cómo perder peso
con un plan de alimentación personalizado?
Cuenta conmigo para conseguir tus objetivos de la mejor forma y a largo plazo.
¡Consigue tu plan de alimentación personalizado!
